Da, știm, diminețile nu sunt tocmai partea ta preferată din zi. Întotdeauna este o adevărată provocare să oprești alarma și să te dai jos din pat, iar drumul până la bucătărie și pregătirea cafelei par să dureze o eternitate.
Dar chiar și așa, cu tot haosul pe care-l implică orele matinale, rutina de îngrijire de dimineață este un pas pe care nu ar trebui să-l sari vreodată. Nu doar pentru că te va ajuta să arăți de milioane pe tot parcursul zilei, ci și pentru că te va scoate garantat din starea de amorțeală în care te afli. Și nici nu durează mult: un ritual de grooming ca la carte îți va lua maximum 30 de minute.
Cel mai bun periaj dentar
Bineînțeles, spălatul pe dinți este un obicei prezent în rutina ta matinală încă din copilărie, nu mai e nevoie să îți spunem noi să faci asta. Însă este important să recurgi la metoda corectă, astfel încât să obții efectul maxim.
Alege o periuță de dinți cu peri moi (indiferent că e electrică sau manuală, contează foarte mult calitatea perilor săi, capacitatea lor de a curăța eficient toate suprafețele, fără să provoace răni). Folosește o pastă pe bază de fluor și ține periuța în așa fel încât să formezi un unghi de 45 de grade față de dinți. Mișcările de periaj trebuie să fie circulare, pornind dinspre gingie. În plus, nu te grăbi: pentru a fi eficient, periajul dentar ar trebui să aibă un minimum de două minute. La final, ideal ar fi să utilizezi și ața dentară, pentru curățarea eficientă a spațiilor greu accesibile, și apă de gură, pentru o senzație de prospețime ce persistă pe tot parcursul zilei.
Un revigorant duș în doar cinci minute
Pe lângă faptul că te răcorește și îți lasă pielea foarte fresh, dușul acționează și ca un excelent boost de energie, care te ajută să scapi rapid de senzația de moleșeală de la prima oră. Reglează temperatura apei astfel încât aceasta să fie moderată, ușor călduță. Dacă este prea fierbinte, va îndepărta inclusiv uleiurile naturale ale pielii, care o mențin hidratată.
De asemenea, folosește, pe cât posibil, formule de curățare (săpunuri, geluri sau spume) prietenoase cu pielea, fără parabeni și fără parfum, pentru a preveni apariția iritațiilor și a roșeții.
Un bărbierit perfect
Lookul tău nu ar fi perfect fără un bărbierit fin, care să-ți pună în evidență conturul feței, iar de acest pas ar fi bine să te ocupi imediat după duș, când porii se deschid, iar firele de păr sunt mai moi. Folosește o spumă cu o formulă blândă pentru ten, care să hidrateze intensiv și să-ți protejeze pielea, dar și un aparat de bărbierit cu înveliş antifrecare, care creează o suprafaţă netedă şi alunecă fără efort pe piele, pentru mai puţină iritare. De asemenea, fii atent la tehnologia lamelor: cele tip MultiPrecision ridică atât firele lungi, cât și pe cele scurte, lăsându-ți pielea netedă și îngrijită în doar câteva minute.
Mai mult decât atât, alege un aparat de bărbierit care să aibă capetele flexibile, pentru a fi ușor de manevrat în toate zonele, dar și un vârf tip trimmer, în cazul în care vrei să-ți tunzi barba sau să-i dai o nouă formă.
Aranjează-ți părul
Da, nu doar fetele se preocupă de acest aspect! Înainte de a ieși pe ușă, acordă-i și coafurii tale câteva minute. Fie că îl piepteni puțin, fie folosești și câteva produse de hairstyling, important este ca acesta să arate stilizat.
Dacă adopți un look office, cel mai bine ar să-l piepteni și să-ți faci cărarea pe o parte, cumințind firele rebele cu puțină spumă sau gel. Dacă preferi o coafură messy, ușor dezordonată, ciufulește-ți părul și dă-ți cu fixativ, pentru a fixa coafura.
Alege parfumul potrivit
Parfumul este o semnătură importantă pentru un bărbat și chiar poate spune multe lucruri despre cel care îl poartă. Pe timp de vară, când temperaturile ating cote alarmante și devin sufocante, cel mai bine ar fi să te orientezi către un parfum ușor, fresh, cu note de citrice sau floral-fructate. În sezonul rece, în schimb, poți opta pentru o aromă intensă, ușor condimentată chiar (lemn de santal, piper, mosc), care să reziste mai mult timp.
Nu în ultimul rând, ai grijă să nu aplici o cantitate foarte mare de parfum, pentru a nu deveni deranjant. Două, trei pufuri vor fi suficiente. În plus, ai grijă să-l aplici pe pielea curată și perfect uscată, în zonele în care circulația sângelui este mai pregnantă: încheietura mâinii, spatele urechilor, baza gâtului.
Acestea fiind spuse, rutina de îngrijire de dimineață nu ar trebui să îți ia foarte mult. În mai puțin de jumătate de oră poți parcurge toți pașii de mai sus și, la final, poți ieși pe ușă având un look de milioane!
Sursa foto: Shutterstock.com
